보물창고

정부가 2022년 출생하는 아기부터 생후 24개월까지 영아수당을 월 30만원씩 지급을 시작으로 2025년도에는 매월 50만원까지 단계적으로 인상해 지원할 계획을 발표했습니다. 영아수당 : 모든 0~1세 영아에게 지급하는 것(2022년. 월30만원) 아동수당 : 만7세 미만에게 지급되는 것. (현 월10만원) 현재 영아는 어린이집 이용시 보육료 전액지원, 가정에 있을 시 양육수당으로 0세는 월20만원, 1세는 월 15만원을 받고 있는데 2022년부터는 두 배로 지원을 받게 되네요. 아울러 첫만남꾸러미라고 하는 출산시 200만원을 지급하는 제도도 2022년에 도입한다고 합니다. 2022년 1월부터 3+3 부모육아휴직제를 도입해 생후 12개월 이내 부모가 모두 육아휴직을 사용하면 개인당 최대 300만원까지 부..

오늘은 2021년 1월부터 바로 시행되는 취업지원제도에 대해 알아보아요. 정부에서 취업의 어려움을 겪는 국민들에게 취업과 생계지원을 함께 제공하는 제도입니다. 저소득 구직자, 청년 구직자, 경력단절여성, 중장년층 폐업한 영세 자영업자, 특수고용형태 근로종사자, 등 취업 취약계층을 대상으로 취업지원서비스와 생계지원을 함께 제공하는 '한국형 실업부조'제도입니다. 근로능력을 가지고 있고, 구직의사가 있는 취업 취약계층은 누구나 지원 받을 수 있습니다. 고용보험 사각지대에 있는 분들에 대한 2차 고용안전망으로서, [구직자 취업촉진 및 생활안정지원에 관한 법률] 시행에 따라 2021년 1월 1일부터 시작됩니다. 국민취업지원제도는 유형별로 신청 조건이 다르기 때문에 I유형과 II유형으로 지원됩니다. I유형 조건은...

예금보험공사가 2021년 7월부터 착오송금을 돌려받는 일을 지원해준다는 소식입니다. 앞으로는 계좌번호를 착각해서 다른 사람에 잘못 보낸 돈을 돌려받기가 쉬워질 것 같습니다. 금융위원회는 10일 송금인이 착오로 송금한 금액을 반환받을 수 있도록 지원하기 위한 '예금자 보호법'개정안이 9일 국회 본회의를 통과했다고 밝혔습니다. 인터넷, 모바일뱅킹 등 비대면 거래가 확대되면서 수취은행, 계좌번호 등을 잘못 입력, 의도하지 않은 제삼자에게 송금하게 되는 경우가 점차 증가하고 있습니다. 현재는 이러한 착오송금이 발생하면 금융회사를 통해서 수취인에게 연락해 반환을 요청할 수 있지만 2019년의 경우 15만 8000여 건(3203억 원)의 착오송금 중 절반 이상(8만 2000여 건, 1540억 원)이 반환되지 않고 ..

일상에서 토양오염을 방지하는 습관도 알아보아요. 우리를 든든하게 받쳐주는'땅(토양)'을 보호하기 위한우리들의 작은 습관들이 있습니다. 토양오염은산업 및 생간 활동으로 인해 생산되는폐기물, 농약, 중금속 등 유해한 물질이토양에 축적되어 생기는 오염을 뜻합니다. 토양오염은 다른 오염에 비해오염물질을 제거하기 힘들어서 복구하는데큰 어려움이 있어 더욱 주의를 요합니다. 쓰레기 배출량을 줄여보자고요. 국민 1인당 연간 버리는 생활 쓰레기는약 340kg! 특히 코로나 19로택배, 배달음식의 이용이 증가하여일회용품, 플라스틱 용기사용이 늘어나고 있어요. 가정에서는 재활용이 가능한 쓰레기는다시 활용할 수 있도록 하면토양을 보호하는데작지만 큰 힘이 됩니다. 음식물 쓰레기를 매립하지 말아 주세요. 코로나 19로 캠핑, 차..

이제는 환경을 생각하지 아니할 수 없는 시대에 우리가 살고 있습니다. 코로나19, 기후변화위기 등으로 환경에 대해서 관심도 많아지고 있구요. 환경을 지키기 위해 큰 변화도 필요하지만 우리 개개인들의 소소한 습관으로 환경을 조금이라도 깨끗하게 보호할 수 있다면 어찌 하시겠어요? 우리 가정에서 씽크대에 버리면 안되는 것들 알아보아요~ ▶커피찌꺼기 -커피찌꺼기는 종량제 봉투에 넣어 버려주셔야 해요. 커피 찌꺼기는 기름을 흡착하는 성질을 가지고 있어서 배수구에 들어가면 기름때와 만나 덩어리를 형성할 수 있으니 주의하셔야 합니다. 최근 커피 찌꺼기를 재활용하시는 분들이 많이 계신데요. 탈취제, 습기제거, 화분 거름, 가구흠집제거, 셀룰라이트 제거, 주방의 기름기 제거, 묶은때 청소, 각질제거, 냉장고 냄새제거, ..

구독 경제란? '일정 금액을 내고 정기적으로 제품이나 서비스를 받는 것'을 통칭하는 경제 용어로 쓰이고 있습니다. 구독은 영어로 서브스크립션(Subscription)이라고 부르며, 구독(購讀)을 한문 그대로 해석하면 '사서 읽다'정도입니다. 얼마 전 까지는 신문, 잡지 등의 구독 정도로 보통 쓰이고 이해되었습니다. 구독은 기존의 신문, 우유, 요구르트뿐만 아니라 영화, 소프트웨어 게임, 의류, 식료품, 자동차에서 비행기까지 영영이 지속적으로 넓어지더니 최근에는 주택 및 주거 등 모든 분야로 확장되고 있습니다. 최근에는 에어택시(비행기를 택시로 이용) 출퇴근 구독 서비스도 있다고 합니다. 물론 우리나라 이야기는 아닙니다. 유명 유튜버의 채널을 보면 항상 하는 멘트가 바로 '구독과 좋아요'를 눌러주세요~입니..

코로나 2단계 격상! 모두들 코로나 조심하세요. 마스크, 손씻기 철저히. 저도 하루 만보 걷기를 하고 있는데 만보가 쉽지만은 않아요. 그래도 꾸준히 걷기를 하면 도움이 되는 것 같아서 30분 이상은 걷기를 하고 있답니다. 특히 걷기(워킹)는 저같은 저질 체력이나 고령자라도 자신의 페이스로 무리 없이 시작할 수 있어 좋습니다. 조깅과 달리 무릎이나 허리, 발목 등에도 부담이 덜합니다. 걷기의 일반적인 효과 생활습관병을 예방합니다. 혈액양이 증가하므로 혈관의 탄력이 늘고, LDL콜레스테롤을 줄이거나 지방을 태우는 등 생활습관 병의 예방에 도움을 주게 됩니다. 즉, 피하지방, 내장지방을 없애는데도 굳!인거죠. 당뇨병 있으신 분들에게도 좋다는 점~ 심장건강에 도움됩니다. 몸에 산소를 도입할 수 있는 능력이 높아..

탄소중립(넷-제로)란? 탄소중립은 온실가스 배출을 최대한 줄이고, 남은 온실가스는 흡수(산림) 및 제거해서 실질적인 배출량이 0(ZERO)이 되는 개념이다. 즉 배출되는 탄소와 흡수되는 탄소량을 같게 해 탄소 순배출이 '0'이 되는 상태다. 탄소중립을 '넷-제로(Ner-zero)'로 부르는 것도 이런 이유이다. 18세기 후반 유럽에서 시작한 산업혁명으로 탄생한 에너지원 석탄, 석유 등 화석연료. 사람들의 생활을 빠른 속도로 편리하게 바꿔줬으며 현대문명의 시대를 열었다. 하지만 이러한 빠른 발전은 지구를 병들게 하는 재앙이 됐다. 지난 50년간 화석연료로 인해 발생된 이산화탄소량은 지구 온난화, 기상이변 등 기후 위기를 불러왔다. 한국의 산업구조와 사회는 화석연료 의존도가 높은 편이기 때문에 탄소중립의 실..

내일(~12/7.월)까지인 이벤트 공유합니다 번개로 참여해보세요^^ 맨 아래는 12월 13일(월)까지니 아래로 쭈~욱 읽어내려 가보세요. [Grounderwater Korea 2020 지하수 짧은글 공모전] ◆공모기간 : 2020.12.07(월)까지 ◆참가대상 : 전국민 누구나 ◆공모주제 : 지하수를 소재로 한 짧은 시 또는 글짓기 ◆참가방법 : 홈페이지를 통한 온라인 접수 www.groundwaterkorea.or.kr ◆공모문의 : Groundwater korea 사무국 / 064-748-1040 (이메일 groundwaterkoreaWgmail.com) ◆주최 : 환경부 ◆시상내역 : 대상 1편 - 상금 20만원 / 최우수상 2편 - 상금 10만원 / 우수상 3편 - 상금 5만원 / 장려상 5편 -..

"수험생 여러분 수고하셨네요" 코로나 상황속에서 무사히 수능을 마친 수험생들을 위한 정보!!! 1. '상상만개'로 문화예술교육 지원. 예술가 상자 꾸러미 신청하세요. (feat. 문화체육관광부) 다양한 예술 작업을 해보며 스트레스를 해소하고, 각자의 예술적 가능성을 찾아 볼 수 있도록 돕는 문화예술교육 지원사업입니다. ▶신청방법 -상상만개 누리집 (http://www.go3.gold)에서 신청. ▶신청기간 : 12월3일~8일(화)까지 ▶ 더 자세히 보기 : “수능 끝! 내 취향에 맞는 예술로 진짜 나를 찾는다” - (korea.kr) “수능 끝! 내 취향에 맞는 예술로 진짜 나를 찾는다” 정부가 올해 대학수학능력시험을 치른 고3 등 수험생들이 문화예술교육으로 자신의 꿈을 찾을 수 있도록 16가지 예술가 ..

* 대전 소식입니다. [비올라와 가야금의 선율 S-홀릭 / 12월9일(수)] *장소 : 대전시청 하늘마당(20층) *주관 : 대전광역시 *기간 : 2020.12.9(수) 11:00~12:00 *문의 : 042-270-4431 S-홀릭 = String holic(스트링 홀릭) '현에 중독되다'라는 뜻을 가지고 있습니다. 한국의 현악기인 가야금과 서양의 현악기인 비올라가 만나 앙상블을 이루어 서정적인 클래식 음악이 아닌 서양의 팝과 한국의 가요로 대중들의 눈과 귀를 즐겁게 해드리는 치지로 만들어진 팀입니다. 익숙한 멜로디로 '비오라'. '가야금'의 보편화되지 않은 악기를 알려드리며 관객에게 즐겁고 행복한 연주를 들려 드립니다. ♥매주 수요일 오전 11시 유튜브에서 '수요브런치콘서트'를 검색하시면 공연을 함께..

건강검진 대란 우려해 검진기간을 2021.6.30.까지 연장하기로 하였습니다. 건강검진 아직 못 받으신 분들안심하고 여유있게 받으셔도 되겠어요. *대상 : 2020년도 국가건강검진 미수검자.*기간 : 2021.1.1(금)~2021.6.30(수) 코로나19가 여전히 발생하고 있고, 동절기인 12월~2월에 호흡기질환 발생률이높은 점을 고려하여 2021.6월까지연장실시하는 것입니다.(단, 검진주기가 짧은 간암(6개월),대장암(1년)의 경우 가급적연도 내에 검진할 것을 권장.) 이번 국가건강검진 기간 연장은코로나19 장기화라는 상황을 고려하여한시적으로 시행되는 만큼2020년 국가건강검진을 못 받으신 분들은연장기간 내에 안심하시고 여유있게검진을 꼭 받으시기 바랍니다. *문의 -국민건강보험공단 고객센터 : 1577..

연말에 계획을 잘 짜고 계시는지요?날씨가 많이 추워지는데마음만은 따뜻한 12월에 달라지거나 시행되는 정책을 공유합니다. 청년 주거급여 분리지급 신청 가능합니다.학교나 취직을 위해 부모님과 떨어져 살고 있는청년에게 주거 급여를 분리해 지금합니다. 주거 급여를 받는 중위소득 45% 이하,19세 이상 ~30세 미만의 미혼이라면 부모 주소지관할 주민센터에 방문해 신청하세요. *온라인 신청은 2021년 상반기 예정입니다.*신청자격 확인 : 마이홈 포털(myhone.go.kr)*문의 : 주거급여 콜센터 1600-0777 아이들을 안전을 지켜주세요라는 슬로건으로 모든 교육시설에 대해 연 2회 이상 안전점검 및 결함 발견시 보수.보강 조치 의무화 등 안전 관리가 강화된다는 소식입니다. 또 교육시설 안전인증제, 학교 내..

겨울철이 되면 기온이 낮아체온과 면역력이 떨어지기 쉬우며,각종 바이러스노출 위험이 높습니다.이런 면역력 향상에 효과적인 성분인안토시아닌이 많이 함유된식재료가 있습니다. 안토시아닌은 꽃이나 과실 등에주로 포함된 색소 성분으로가지, 블루베리, 서리태와 같이진한 보라색을 띠는 농식품에 풍부.또 강력한 항산화제인 안토니아닌은세포 노화방지, 항암 작용 등다양한 효능이 있다고 한니진보라색 식재료를 잘 활용하여겨울철 면역력을 높여보아요. 진보라색 식재료 무엇이 있을까요? 1. 가지 보라색 채소의 대표주자인 가지,가지는 여름이 제철이긴 하지만 요즘은 비닐하우스 재배로 사계절 만나기 쉬운 식재로입니다. 가지 껍질이 보라색을 띠는 이유는안토시아닌 계열의'나스닌' 성분 때문이며,나스닌은 활성산소 생성을 억제해항암 작용에 효..

몇일 전 개업한다는 현수막 보았거든요. 개업한지 몇 일 안되어서 갔어요. 돈까스 먹고싶어서 갔지요. 메이더스롤까스. 참치롤까스 치즈롤까스 김치롤까스 고구마치즈롤까스 이렇게 주문하였습니다. 롤까스 가격은 8천원, 양이 많아서 남은거 포장해왔어요. 이집 롤까스는 느끼한 맛이 덜하고, 바삭하고, 깔끔했어요. 우동도 한 그릇 주문했는데 오천원이구요, 맛은 평범적인 맛이네요. 그냥우동, 김치우동, 모밀우동이 있네요. 담에 모밀우동을 먹어봐야겠습니다. 금수저, 금젓가락이 맘에 들어서 찍어봤어요~^^ 이쁜데요. 금수저. 개업 한 집 답게 실내는 깔끔하네요. 의자다리, 테이블 다리도 금테 금테ㅎㅎ 맘에 드네요. 금 금 금. 롤까스 땡기는 날, 지인들과 함 방문해보세요~ 오늘 어때요?^^ [메이더스롤까스] 찾아가는 길 ..

일회용품에 중독된 대한민국... 많은 사람들이 일회용품을 들고 다니는 거 우리 주위에서도 쉽지 않게 보게 됩니다. 우리나라는 지금 일회용품 천지가 되었다고해도 과언이 아니죠. 여기 일회용품과의 전쟁을 선언하는 스타트업 청년들을 소개하고 싶어 포스팅합니다. 플라스틱 폐기물은 1년 사이 하루 소비량 100톤 이상 증가되고 있는 현실입니다. 코로나 19로 일회용품 사용이 급증하면서 플라스틱 쓰레기는 그야말로 대란입니다. 일회용품 플라스틱 생산 5분 일회용품 플라스틱 사용 5분 일회용품 플라스틱 분해 500년 2050년에는 바다에 물고기보다 플라스틱이 더 많이 존재하게 될 것이라고 하죠. 30년 뒤를 내다보지 않더라도 이미 우리의 생활 가까운 곳에 일회용품 쓰레기들이 넘쳐나는 것을 볼 수 있습니다. 커피 한 잔..

중앙재난안전대책본부는 앞으로 공공기관이나 다중이용시설 등을 이용할 때 전화로 간편하게 출입 등록 할 수 있게 지원한다고 계획을 밝혔습니다. 기존 QR코드나 수기로 작성하던 방식이 아닌 전화 기반으로 간편하게 진행하는 방안이 추진된다고 합니다.(짧은6자리 전화번호) 즉, 공공시설과 의료기관 등 다중이용시설을 출입할 때 전화를 걸어서 14로 시작하는 6자리(☎140000)에 전화를 걸면 출입명부 작성이 대체되는 방식인거죠. 디지털 취약계층의 경우 QR코드를 통한 전자출입명부에 익숙하지 않고, 수기명부는 개인정보유출의 우려가 있어 전화 기반의 출입명부에 대한 수요가 증가하는 상황에 대처하기 위한 방식입니다. 이를 위해서 '14'로 시작되는 대표번호로 전화하면 간편하게 통화료 부담 없이 출입을 등록할 수 있는 ..

이제 곧 연말... 마음이 들뜨고 분주한 시기가 돌아옵니다. 너무나 흔해 빠진 이야기지만 그럼에도 불구하고 피싱사기 피해가 연말이면 더 많아진다는 통계입니다. 특히 우리의 부모님세대 즉, 중.장년층이 그 피해를 가장 많이 본다고 하는데요. (빅데이터에 의하면 매년 4분기에 피싱사기 증가하는 경향이 있답니다.) 피싱사기란 '전기통신수단 등을 통해 개인정보를 낚아올린다'라는 뜻으로 개인정보+낚시의 합성 신조어죠. 하도 피해가 발생하니 법으로도 사기죄, 공갈죄, 컴퓨터 등 사기이용죄 등 처벌명목은 있지만 사기치는 놈들이 법이 무서워 떨고 있지는 않는 상황입니다. 저와 여러분은 이미 이러한 범죄에 노출 되어 있다고 해도 과언은 아니겠죠. 개인정보들이 어디로 어떻게 털렸는지 알수 없으니... 그래서 오늘은 피싱사..

우리같은 블로거는콘텐츠를 통해 수익을 창출하고광고주는 관련성이 높고유용한 제품 및 서비스를잠재 고객에게 전달하게 됩니다. 구글은 당연히 광고 생태계에 대한신뢰와 유지을 위해서수익화의 범위 규제를안할수가 없겠죠. 구글이 게시자 정책과게시자 제한사항을 두고 있는데 그것을 알아봅시다. *구글 게시자 정책-불법콘텐츠-지적 재산권 악용-멸종위기 동식물을 재료로 하는 상품을 판촉하는 콘텐츠(호랑이, 상어 지느러미, 코끼리 상아,호랑이 가죽, 코뿔소 뿔, 돌고래 기름 등)-위험하거나 모욕적인 콘텐츠-부정 행위 조장-부정확한 정보를 전달하는 콘텐츠-악성 또는 원치 않는 소프트웨어-음란물-국제 매매혼 알선-가족 콘텐츠에 포함된 성인 대상 주제의 내용-아동 성적 학대 및 착취-개인정보 보호 관련 정책-지원되지 않는 언어-..

누구나 한 번쯤은 해봄직이 있는 욕! 해보기는 했지만, 하고는 있지만 그 뜻까지는 모르고 사용했던 욕! 욕의 유래와 뜻에 대한 재미있는 글이 있습니다. 같이 읽어 보고 앞으로는 알고 하도록 하자구요. 오라질 오라(죄인을 묶던 줄) + 지다(묶다)가 합쳐서 오라지다. 즉 '오라질'은 못된 짓을 하여 오라에 묶인다는 뜻'으로 미운 사람에게 하는 욕이다. 오라에 묶여 가도 싸다는 뜻으로 미워하는 대상을 비난하거나 불평할 쓰인다. 오라질0, 이런 오라질. 얼간이 음식을 소금에 약간 절이는 것을 '얼간'이라고 했다. 이처럼대충 어리숙하고 어딘가 모자라는 사람을 뜻한다. 개차반 개가 먹을 차반(잘 차린 음식). 즉 똥. 행세가 고약하고 성격이 나쁜 사람에게 쓰인다. 개나발 개가 나팔을 분다는 뜻으로 시끄럽게 떠들어..

대전 출신 연예인, 스타들은 누가 있을까요? 제가 아는 연예인만 올려요. 요즘 개천용에서 활약하는 권상우! 제가 좋아하는 연예인이라 첫 번째. 추리의 여왕 찍을 때 대전컷 있었는데 권상우가 추천했나....^^ 박해미 벌써 몇 년 되었죠. 남편일로 힘들었던.. 두 명의 남편 때문에 고생한 연예인이기도 합니다. 어릴 때는 부잣집 딸로 300평 저택에 살았었다고 해요. 유이 최근 SF8 '증강콩깍지'라는 드라마에 배우 최시원과 함께 미래형 데이트앱에서 벌어지는 썸남썸녀의 리얼공감 로맨스로 열연하는 모습을 보았어요. 송중기 최근 tbN 토일드라마 '빈센조'촬영 열심히 하고 있데요. 12월 방송예정. 이제 티비에서 볼 수 있겠습니다. 김준호 김준호도 중학교 시절까지는 아버지 무역사업으로 부유했다고 하네요. 또한,..

대전에서 직장 생활하는 청년근로자에게 좋은 소식이 있어 소개합니다. 대전시가 청년근로자의 주거 안정을 위해 대전청년 하우스 입주자를 모집하는데요, 226실의 기숙사형, 피트니스룸 등 11개의 커뮤니티 공간이 있고, 보증금 1000만원에 월 275,000원+관리비 20,000원에 입주기간은 2년입니다. 입주 신청 자격은 만 18세~만 39세로 대전시 소재 사업장에서 근무하고 있어야 하고, 청년이어야 하고, 청년근로자 개인뿐아니라 소속 청년근로자에게 주거 공간 제공을 원하는 중소기업도 신청 가능합니다. 개인 신청자는 '근로기준법' 제2조에 따른 평균 임금이 낮은 순으로 우선 선정하고, 중소기업의 경우 '중소기업법 시행령' 제7조에 따른 평균 매출액이 낮은 순으로 우선 선정하게 됩니다. 1차 모집 신청기간은 ..

■ 잠시 쉬어가세요~~ 이 설문조사 이벤트는 다음 주 월요일인 11월 16일까지 입니다. 이벤트 경품은 모바일 문화상품권 1만원권 이예요. 이거 받아서 책이라도 한 권 읽읍시다!!^^ 당첨자 발표는 11월 27일(금) 혁신도시와 국토교통부 홈페이지 및 SNS를 통해 공지합니다. *퀴즈 참여페이지 https://innocity.molit.go.kr/event 혁신도시 기간 : 2020년 11월 2일(월) ~ 2020년 11월 16일(월) innocity.molit.go.kr 힌트보기는 퀴즈 참여 페이지에 있는데 모두 다 바쁘시니까 2,1,4번 ㅎㅎ 입니다. 오늘 하루도 즐거우세요~!! 아참, 오늘부터 마스크 미착용시 과태료 부과되는거 아시죠?

화폐 중에 유일하게 (실은 다른 화폐는 비싸서..ㅠㅠ) 현용주화세트에 관심이 있어서 매년 구매합니다. 11월 3일부터 3차에 걸쳐서 판매하는데 화폐수집하는 분들이 접속이 어찌나 많은지 구매완료까지 기다리느라 힘들었네요.ㅠㅠ 그 제품이 도착했어요. 1인 최대 구매수량이 5개로 제한되어 있어서 5개만 구매합니다. 가격이 비싸지 않으니까^^ 제가 좋아하는 거라 그런지 주화세트가 반짝반짝 넘 이쁘네요. 올 해는 총 120,000세트 발행했거든요. 다른 해보다 많이 발행했네요. 2020 현용일반주화세트 앞면과 뒷면이예요. 이쁘죠? 외국에 사시는 지인들에게 기념으로 한국 주화를 선물로 주려는 사람들도 많이들 구매합니다. 주화명세서라고 주화마다 소재나 사이즈, 무게,도안 등을 설명해 놓았습니다. 겉 포장지와 일체형으..

안녕하세요~ 즐거운 하루입니다! 가볍게 응모해볼까요^^ 참여기간 : 2020.11.10~11.30 결과발표 : 2020.12.4 / 정책브리핑 누리집 *응모페이지 www.korea.kr/policyplus/byulbyulList.do?issue=JFJVv0gpMDGJ000&pWise=popup1 우리 캠핑 할까요? 안전하고 바른 캠핑 문화 만들기 캠페인 대한민국 정책포털 korea.kr 정책브리핑 홈페이지 입니다. www.korea.kr *[정책퀴즈] 응모페이지(~11/15) www.korea.kr/policyplus/policyQuizList.do?quizId=JFJV3XCWsDGJ000 정책브리핑 정책퀴즈 www.korea.kr 정책퀴즈 매주 올려볼께요. 방문하시는 분은 재미삼아 참여해보시고 정책소식..

국가에서 해주는 건강검진 기간이 얼마 안남았어요. 해당되시는 분들은 빨리 받으시기 바랍니다. 12월 31일까지 이기때문에 10월 이후에는 검사자가 집중되어 병원이 복잡하고 시간도 많이 걸립니다. 국가건강검진 받으시려는 분들 올해부터 바뀐 항목 알려드립니다. 국가건강검진은 2년마다 무료로 받을 수 있습니다. 이건 다들 아시죠? 올해는 짝수년도에 태어난 만 20세 이상의 국민들이 검진을 받을 수 있고, 내년 2021년도는 홀수년도 태어난 만 20세 이상의 국민들이 검진대상이 됩니다. 만 20세 이상은 2년에 한 번씩 무료로 건강검진을 받을 수 있다 이겁니다. 그전에는 만 40세가 아니었나요... 우리나라 좋은 나라네요. 그럼 뭐가 바뀌었다는건지 볼까요. 일반건강검진은 공통 검사항목과 성별, 연령별로 받을 수..

2020년 7월부터 11월 사이독립기념관 다녀오신 분들 손! 손![독립기념관 여름과 가을 사진 공모전]에참여해보세요! 여름과 가을이 담겨져 있는 사진들,가족, 연인, 친구, 모임 등 소중한 분들과 함께한 사진이라면다~ 괜챦아요!!독립기념관 사진공모전에 응보해 보세요^^상금도 쏠쏠합니다. ■공모주제 : 독립기념관, 가울 전경 및 야외시설물(캠핑장, 솔숲쉼터 등), 그 외 자유롭게 주제 선정 가능.■출품수 : 1인당 5점 이내 (출품료 없음)■촬영기간 : 2020.7.13~11.15까지■접수기간 : 2020.7.13~11.15까지 ■출품규격 : 메타정보를 보유한 장축 1,300poxel 이상의 jpeg이미지(3,000pixel 이상 권장, 작품 제목과 설명 필히 기재)■참여방법 : 독립기념관 홈페이지 → 참..

가을에는 특히나 축제들이 많이 있었는데 코로나로 인해 아쉽게 지나가네요. 대전에서 대표적인 축제로 토토즐페스티벌이 있는데 그 유명한 코로나로인해 온택트로 진행이 되요. 기간 : 2020.10.31(토)~2021.02.14(일) 장소 : 은행동 으느정이스카이로드, 중앙시장, 대흥동 등 원도심 일원 및 온라인개죄 주최 : 대전광역시 요금 : 온택트 행사 정보 : 공식홈페이지 참조 토토즐축제를 즐기기 위한 4가지 관전포인트를 소개할께요~ 첫 번째, 가족미디어 전국공모전입니다. 주제는 대전원도심을 핫하게 즐기자! 핫하게 즐기고 영상 크리에이터에 도전해보는 거예요. 원도심 으느정이거리, 중앙시장, 대흥동 문화거리에서 즐기는 부분을 영상으로 만드는 거예요. 대한민국 국민 누구나 참여가능한 이벤트입니다. 가족단위 또..

대전에서 11월에 열리는 행사 몇 가지가 있어서 공유합니다. 대전시민을 위한 수요일의 작은 향연! 수요브런치콘서트 입니다. 매주 수요일 열리는 행사이고, 대전시청 20층 하늘마당에서 열려요. * 컨트리음악 라온패밀리(11/11) 컨트리 음악을 연주하는 가족밴드입니다. 아빠(원유호)가 콘트라베이스, 보컬. 엄마(신선)가 만돌린, 보컬. 아들(원선재)이 기타, 리드보컬로 활동하는 패밀리밴드입니다.^^ 가족이라서 더 단합이 잘 되기도 하겠네요. * 뮤지컬 입문 구병래(11/18) * 명창 고향임(11/25) 춘향가 중 사랑가, 흥보가 중 돈타령, 심청가 중 황성 올라가는 대목, 수중가 중 토끼발경, 적벽가 중 군사설움타령을 우리가락 판소리로 들을 수 있습니다. 11월 수요브런치콘서트 무관객 온라인 공연으로 진..

요즘 저는 일교차가 커서 콧물 찔찔 고생을 하고 있는데 많은 분들이 아마 이런 환절기에 힘드실 것 같습니다. 11월,가족들의 건강을 위해 농촌진흥청에서 발표한 제철 식재료가 있어 소개하겠습니다. [ 1. 잣 ] 잣은 불로쟁생의 식품으로도 잘 알려져 있는 식재료입니다. 풍부한 영양과 고소한 맛때문에 많은 사랑 받는 식재료 중 하나이지요. 잣에는 호두보다 철분의 함량이 많이 들어있고, 각종 요리의 고명으로 쓰이며, 죽을 끓여 먹기도 합니다. 특히 혈관 건강에 뛰어난 식픔으로, 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮춰 동맥경화 예방에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 그런데 생으로 잣을 먹으면 100g 당 612kcal의 비교적 높은 열량이라 한꺼번에 많이 먹으면 체중증가나 설사를 할 수 도 있어서 하루 10~15알 정..